«Миру нужны те, кто выжил и не стал витриной»

Женщины Екатеринбурга о том, как беречь себя в трудные времена

8 марта, 15:49, 2026г.    Автор: IMC

Несмотря на устоявшуюся традицию поздравлять женщин с 8 Марта цветами и словами «будьте такими же красивыми и нежными», этот праздник все-таки не совсем про это. Международный женский день — это, в первую очередь, про солидарность, борьбу за женские права и помощь как другим женщинам, так и себе.

Поэтому в этот день It’s My City попросил известных женщин Екатеринбурга дать советы себе из прошлого и всем женщинам в настоящем.

О! Марго, певица

Фото: соцсети Марго

— Совет, который я бы дала себе в прошлом: путешествуй, изучай этот мир и развивай насмотренность, пока это дешево и легко. А еще не строй жестких ожиданий от жизни. Ожидания — это контроль, замаскированный под мечту (а ты ведь так любишь все контролировать, правда?). Чем сильнее ты держишься за сценарий, тем больнее, когда реальность оказывается другой (было? было!).

Женщины, берегите себя и свою психику. Я, как тревожник и «контрол фрик», стараюсь напоминать себе об этом чаще: фокус на внутреннем, а не на бесконечном внешнем. Нужно делать каждый день что-то, что возвращает к себе. Не хвататься за телефон с утра, замедляться, читать, ходить в баню, на йогу, медитировать, слушать smooth jazz, пить чай без спешки, меньше листать рилсы, после которых всегда рисуются иллюзии.

Сильная женщина — это не та, кто все успела, а та, у кого есть внутренняя опора. Раунд!

Лера Солодовникова, иллюстратор

— Я бы сказала себе в прошлом: «Ты не „слишком чувствительная“, ты живая. Не надо становиться удобной, чтобы тебя выбрали. Те, кто увидят твою глубину, останутся. Остальные отсеются сами. И перестань ждать, что кто-то спасет. Ты уже спасаешь себя каждый день».

Мой совет женщинам: не бойтесь быть неустроенными, злыми, уставшими, неидеальными. Миру не нужны еще одни удобные женщины. Миру нужны те, кто выжил и не стал витриной. Опирайтесь на то, что внутри, даже если кажется, что там пустота. Там не пустота, там вы.

Соня Содерберг, художница

— Если честно, кроме как вложиться в биткоин деньгами из копилки со «Смешариками» и фантиками, когда мне было семь лет от роду, не посоветовала бы себе ничего. Пусть все идет своим чередом. Последовательность принятых мною решений меня устраивает. Если я не сделала по-другому, значит, не могла.

Женщинам посоветовала бы делать то, что делает вас счастливыми. Ешьте конфет сколько захотите, сколько захотите на скакалке прыгайте, сигарет много не курите — вредно для здоровья. Носите теплые носки зимой. Хотите — рожайте, не хотите — не рожайте, хотите — работайте, не хотите — не работайте… Пореже слушайте мнение мужчин, оно у них всегда очень важное, но не всегда очень правильное.

Но, как говорила Алла Пугачева, не слушайте советов, молодежь… 

Фото предоставлено Соней Содерберг

Катя Павлова, певица и экс-солистка группы «Обе две»

— Себе я бы сказала множество раз: «Все с тобой в порядке, ты супер, верь интуиции». Она там все еще не верит, малая.

Женщинам я бы посоветовала заниматься собой, а не другими. Своим вниманием, своими интересами, своей жизнью. Если ваш интерес сегодня — это лежать неделю в сериале или тискать кота, то это ваша жизнь и ваш интерес. Только делайте это с максимальной отдачей и наслаждением.

Птичка Напела, художница

— Я бы хотела написать строчки из песен в качестве ответов. Что я хотела бы посоветовать себе из прошлого:

Не злись, просто танцуйПросто открой себя мируИ пусть придут танцевать с тобойЧудеса, что живут внутри.(строчки из песни Айфо «Просто танцуй»)

А мой совет всем женщинам:

Можно сдохнуть, короче, как и когда угодно, Так что чувствуй, чувствуй скорее себя свободно.Не хочу никого пугать и ничего вроде того, Рекомендую просто насрать на все, только то и всего.(строчки из трека «Кровостока» «Сдохнуть»)

Соня Брусника, певица

— Себе я бы сказала: «Гни свою линию. Чужие мнения и слова только отвлекают тебя от тебя. Все ответы внутри. Делай как чувствуешь, именно для этого дана юность».

Женщинам я хочу посоветовать беречь себя. Если ChatGPT вас поддерживает лучше мужчины, бросайте мужчину. Берегите себя! Не нужен лишний балласт. Лучше быть одной и заботиться о себе, чем просить, учить взрослого человека, как защищать и беречь тебя, особенно в такое тревожное время. Вообще, децентрализуйте мужчин, не пытайтесь полагаться на них. Полагайтесь на себя и своих подруг. Каждый день — женский день!

Фото: It's My City

Алла Чикинда, активистка

— Если бы я вернулась в свой подростковый период, я бы сказала себе, что мои чувства нормальны. Что все, что я переживаю — это нормально и этого не надо бояться или стыдиться. А еще я бы рассказала себе о феминизме, об ожидании общества от женщин и о домашнем насилии. 

Я бы очень хотела посоветовать женщинам держаться друг друга. Поддерживать, а не обвинять. Формировать сестринства. Раскрывать потенциал друг друга.

Елена Володарская, пресс-секретарь Ельцин Центра

— Что бы я ни сказала прошлой себе, была бы послана в том же направлении, что и любые советчики и советчицы, однако… На самом деле, единственное признание, одобрение и уважение, которое тебе нужно получить — твое собственное.

Я бы посоветовала женщинам не унывать! И не забывать радоваться, не забывать жить, даже в странное и сложное время.

Нам нужна ваша помощь! It’s My City работает благодаря донатам читателей. Оформить регулярное или разовое пожертвование можно через сервис Friendly по этой ссылке. Это законно и безопасно.

Поделись публикацией:

Подпишитесь на наши соцсети: