Как восстановить доверие к человеку в ситуации, когда ты увидел его недвусмысленную переписку с другой женщиной (или другим мужчиной) или нашел чужие трусы отвратительного цвета фуксии в сумке, конечно, без намерения это сделать? Прошу допустить ситуацию, что вариант посылать провинившегося прочь не подходит, потому что есть вера в «больше такое не повторится» и убеждение «ты самый дорогой человек в моей жизни».
Вера есть. А доверия нет. И как же его восстановить?
Скажу сразу, я говорю об очень хороших отношениях, таких, которые принято называть любовью. А любовь слепа и все прощает. Прощает интимную переписку, чужие пряные запахи на теле и кружевные трусы неприличного цвета. Более того, интеллигентный и любящий человек продолжает вести себя по отношению к партнеру так, будто ничего не произошло. У некоторых это получается прекрасно, и дай бог им не тратиться на успокоительные средства больше, чем раньше.
Но, так или иначе, подобная ситуация - это насилие над собой. И здесь главное - не ставить себе временных ограничений и не проговаривать эти сроки своему партнеру. Всему свое время: прощать нужно обязательно, но в таком деле не стоит торопиться. Уверить себя, что простил, но не простить на самом деле - прямой путь к неврозу.

Ускорить процесс восстановления доверия может договоренность о контроле. Степень контроля - дело индивидуальное. Это может быть неограниченный доступ к Facebook, а может быть просто правило «все пятницы до Нового года мы проводим вместе». Провинившиеся партнеры зачастую сами предлагают подобную практику, и это работающий инструмент, на который, к сожалению, подсаживаешься, что плохо, и может начать действовать непродуктивно. Непродуктивно как для «Шерлока», ибо приходится постоянно находиться в напряжении, так и для проверяемого, ибо рано или поздно, уже после искреннего прощения, личное пространство к человеку должно вернуться. Можно пойти менее агрессивным путем и просто попросить больше рассказывать о планах - так можно узнать, что твой мужчина всего лишь играет по средам с друзьями в покер уже четыре года.

Самое главное, на мой взгляд, в подобной ситуации - разговаривать. Согласна, совет совсем не оригинальный, но точно претендующий на универсальность. Скажу честно, иногда очень сложно не пересечь опасную границу между «беседой» двух любящих людей и «половым актом с мозгом». Если женщина будет делать официальное объявление: «Сейчас будет разговор, не имеющий отношения к сексу с твоим мозгом», то мужчина должен понять все правильно, при условии, что он также намерен решить проблему недоверия в вашей паре. В процессе этих разговоров есть шанс выяснить, почему же измена произошла, чего не хватало партнеру, какого цвета белье нужно носить и какие подарки дарить, чтобы впредь это не повторилось. Хотя бы до поры до времени.
А еще хочется заметить, что женщины злопамятны. И даже если девушка простила и поверила, то она точно не забыла. При каждой серьезной ссоре она непременно обратится к этому неприятному для обоих эпизоду жизни. Женщинам с этой привычкой нужно обязательно бороться.
Раздумывая над этой темой, я решила обратиться к психологу и узнать, что он думает об изменах и восстановлении доверия в паре.
Антон Кузнецов, психолог:
«Доверие восстанавливать бессмысленно и бесполезно. Если женщина решила остаться с мужем, значит, ее держит что-то хорошее: любовь, деньги, дети или совместный бизнес. Или просто страх одиночества.
Секс на стороне вызывает боль и воспринимается как предательство, поэтому восстанавливать необходимо не доверие, а свою психику, чтобы избавиться от душевной боли. Сексуальная измена - это для семьи буря; ревность - это цунами. Сильная семья выдерживает измену, но патологическую ревность долго не выдержит никакая пара!
С изменами необходимо бороться, но сделать это может только хитрая и хладнокровная женщина. После измены женщина ранена, поэтому контроль над мужем и долгие разговоры по душам - что, когда, как и почему - только усугубят боль. Семья в опасности, надо бороться за нее и не закатывать истерики. А доверие в сексуальную верность мужчины, чаще всего, вообще штука лишняя и непродуктивная. Любовь и женская хитрость - союзники более надежные».
Если верить Антону, то впредь стоит не зацикливаться на сексуальной верности мужчины, а просто положиться на продуктивность любви.
P.S. Я рада, что теперь всегда могу спросить совета психолога. И вы тоже можете: Антон Кузнецов, 206 206 7.
Фото: кадры из фильма «Прошлой ночью в Нью-Йорке»
ТЕКСТЫ ПО ТЕМЕ:
Женский пикап.Аня Абэ о правилах пикаперш, кинестетике и мужчинах с разбитыми сердцами
Деньги и секс. Аня Абэ о внутренних запретах, устройстве дружной семьи, деньгах и сексе
Секс в браке. Аня Абэ об особенностях сексуальных отношений среди женатиков
Правила общежития. Аня Абэ о полигамных мужчинах, многоженстве, одиночестве и страшненьких подругах